Multifuncional

Para todas aquellas personas que quieran mejorar su condición física a través de los aparatos del multifucional.

Objetivo General: Mejorar el desarrollo de la fuerza en diferentes posiciones y con diferentes aparatos, posibilitando una armonía corporal, pues se puede entrenar el músculo o los grupos musculares en distintas posiciones con diferentes ángulos de esfuerzo y además es fácilmente cuantificable en libras o kilogramos, esto facilita una dosificación mas sencilla y correcta.

Objetivo Especificos: Mejorar las capacidades físicas condicionales. Mantener y preparar en armonía y equilibrio el desarrollo corporal. Favorecer correctas actitudes postulares y proteger posibles descompensaciones osteomusculares.

Metodología: En el multi el método empleado es mando directo, los usuarios generalmente trabajan en forma de circuito.